As receitas são veganas (sem produto animal)

Cozinhar é uma arte.

Use seus conhecimentos pra cozinhar primeiramente pra Deus... afinal, foi Ele quem criou todos os ingredientes!

Então, não experimente enquanto cozinha!
Depois de pronto, ofereça à Deus com uma simples oração ou mentalmente, com todo seu amor e agradecimento... aí sim, pode experimentar e por mais temperos se necessário.

Com esta simples oferenda, o que era apenas uma refeição, tornou-se uma refeição espiritualizada, pois foi aceita por Deus, e tudo que é Dele, é Ele... e este alimento traz purificação...

Veganismo ou vegetarianismo. Adote esta opção! Ajude o mundo a melhorar!

Muitas pessoas desconhecem que vegetarianos comem muuuuito bem!
Então postamos as receitas que fazemos aqui em casa...

E passo-a-passo pra ficar mais fácil pros iniciantes na cozinha...

Lembrando que a soja, o glúten e outros que substituem o leite e a carne nas receitas, tem um sabor diferente, mas delicioso! A intenção é que se faça os mesmos pratos, mas que não se espere o mesmo sabor.


Muito obrigada pela sua visita!

Karuna e Gokula


domingo, 9 de outubro de 2011

QUIBE ASSADO COM BERINJELA


Humm... receita deliciosa... cedida por Maria Emília, Mila...

Ingredientes:

- 500g de trigo pra quibe
- 3 xícaras de chá de farinha de trigo (usei a branca)
- Berinjelas (4 pequenas ou 2 grandes...)
- Caldo de 1 limão grande
- 100ml de óleo ou azeite
- 2 colheres de sobremesa de sal
- 1 maço de hortelã picado
- Salsa a gosto picada
- Alho poró a gosto picado
- Pimenta do reino a gosto
- 3 a 4 tomates pro recheio
- Shoyu para passar encima

Preparação:

Coloque o trigo de molho por duas horas.



Enquanto isso lave o hortelã, retire as folhas e pique. Reserve.



Lave e pique as berinjelas, deixando a casca.




Leve ao fogo com água que as cubra e panela tampada até amolecer (não precisa por sal).



Escorra e bata no liquidificador, pode ser ainda quente. Vá desligando, mexendo e ligando novamente até triturar por igual. Reserve.



Lave e pique os tomates em rodelas e tempere-os com sal, limão e azeite.



Escorra o trigo para quibe, vá apertando pequenas quantidades com a mão para retirar bem a água.


Junte todos os ingredientes (menos o tomate) numa vasilha grande e misture bem com as mãos.



A quantidade de farinha vai depender do trigo, pois tem alguns que amolecem mais que outros. Coloque três xícaras, se a massa ficar muito mole, aumente a quantidade. Mas mole também fica gostoso e não esfarela depois de assado.



Divida a massa ao meio e coloque metade numa forma refratária untada com óleo.



Espalhe as rodelas de tomate por cima.



Coloque o restante da massa.




Passe shoyu e leve para assar em temperatura média por uns 40 minutos.




Por Karuna...



3 comentários:

  1. Fiz este quibe hoje, ficou delicioso!! Coloquei um limãozinho em cima...hummm!!!!

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